무릎 관절 영양제1 무릎 관절 영양제 알아보기!! 예전에 물류센터에 일하면서 오른쪽 무릎이 안 좋아졌습니다. 아직 젊으니까 금방 괜찮아지겠지 하면서 넘겼는데 이젠 안 젊은 가봐요. 계속 아프네요. 한동안 쉬다가 이젠 괜찮아졌나 싶어서 약한 강도로 운동을 하면 다시 통증이 생기더군요. 그래서 이제는 무릎에 관련된 영양제를 복용하기로 마음을 먹었습니다. 그래서 먼저 어떤 영양제들이 있고 어떤 걸 우선순위로 먹어야 하는지 알아보기로 했습니다. 먼저 유튜브 고약사님을 찾아가 관련 영상을 체크해봅니다. 바로 딱 나오는군요 무릎에 관한 영상이!! youtu.be/eDELx2uE35o 영상에서 가장 먼저 시도해봐야 할 조합으로 식이유황, 콘드로이친, 오메가 3을 추천하십니다. 이제 이 영상과 다른 자료를 근거로 어떤 영양제를 선택해야 할지 알아봅시다. 먼저 연골의 .. 2020. 5. 20. 이전 1 다음
