건강18 어깨통증 mri 후 스테로이드 주사치료 가격 후기 어깨를 다친 후 어깨 통증으로 9개월 정도 고생을 했습니다. 중간에 물리치료를 받기도 했었지만 오히려 상태가 점점 안 좋아져서 결국 집 근처 큰 병원인 snu서울병원을 찾아가게 되었습니다. 의사의 권유로 바로 mri검사를 예약했습니다. 그리고 이틀 뒤 바로 mri검사를 받았습니다. mri검사 결과 어깨에는 아무 이상이 없었습니다. 아마도 인대 어딘가가 찢어졌었지만 이미 다 나은 후일 것이라 했습니다. 통증의 이유 그럼 통증의 이유는 무엇인가요? 저는 의사분께 여쭤보았고 의사분께서 어깨 인대가 찢어지게 되면 합병증으로 근육이 굳어서 통증이 생긴다고 하네요. 저도 납득이 가는 부분이 처음 다쳤을 때는 어깨의 가동범위가 그렇게 좁지 않았습니다. 계속된 통증으로 운동을 멈추게 되었고 그 후 급속도로 어깨 가동범.. 2021. 4. 13. 강서구 SNU 서울병원 어깨치료 후기 SNU 서울병원 어깨치료 후기 9개월쯤 전에 어깨를 다쳤었습니다. 아직 젊다고 생각하여서 좀 쉬다 보면 낫겠지라고 생각하여 평소에 하던 운동을 그만두고 쉬기 시작했습니다. 하지만 한 달이 지나고 두 달이 지나도 호전될 기미는 보이지 않았습니다. 그래서 정형외과를 갔지만 엑스레이를 찍고 물리치료만 진행했습니다. 몇 주 정도 치료를 받았지만 전혀 나아지질 않았습니다. 의사는 다른 치료도 받아보시겠습니까?라고 저한테 물어보더군요. 저는 환자한테 물어보는 그런 태도가 사실 마음에 들지 않았습니다. 그래서 치료를 그만두고 그냥 큰 병원을 찾아보기로 했습니다. 지도에 정형외과를 치면 정말 많은 병원이 나옵니다. 그리고 리뷰나 평가 또한 요즘은 다 좋습니다. 정말 병원 고르기가 복불복이란 생각이 들었습니다. 그래도 리뷰를 꼼꼼히 읽으며 가까운 거.. 2021. 4. 12. 회전근개파열로 인한 어깨통증으로 한의원 찾아가서 전기침 맞은 후기 한 동안 정형외과를 다녔었습니다. 이유는 어깨 통증 때문이었습니다. 정형외과 의사께서는 아직 젊으니 당분간 물리치료를 꾸준히 진행해 보자고 하셨습니다. 처음에는 아무것도 모르고 그냥 물리치료를 받았는데요. 비용은 매일 만 이천 원정도 나왔던 것 같습니다. 그러다 물리치료 효과에 대해서 인터넷에 검색해 보는 중에 보험 적용되는 물리치료만 받으면 5천 원 정도 나온다는 얘기를 들었습니다. 살짝 눈탱이 맞은 기분이 들더군요. 그래서 다음날 병원에 가서 보험 안 되는 거 다 빼 달라고 했습니다. 그러니 한 5천 원 정도 나오더군요. 그렇게 며칠 다녔습니다. 효과는 전혀 없었던 것 같습니다. 그러다가 예전에 어떤 감기 걸린 분이 일주일 정도 병원 다녀도 안 떨어지던 감기를 한의원 가서 하루 만에 나았다는 얘기가 .. 2021. 3. 9. 커큐민의 효능과 복용법 부작용 커큐민은 강황에 많이 포함되어있어 카레에서 섭취할 수가 있습니다. 하지만 오뚜기 카레 한 봉지에 강황 30mg 정도라서 그 양이 충분치가 않아서 영양제로 섭취하는 게 눈에 띄는 효과를 볼 수 있습니다. 커큐민 효능 1. 항염 염증 완화로 인한 통증 완화 염증을 유발하는 NF-kB억제 cox-2 억제(진통제와 같은 효과) -관절염 염증 감소 -류마티스 개선 -생리통 -잇몸, 구내염 -위염 위궤양(헬리코박터 억제 -크론병 2. 항암 항암 효과는 대부분 실험관 동물 실험 결과입니다. 3. 신생혈관(암) 정상화 예) 황반 4. 상처 재생 위염에 효과적 5. 항산화 노화 예방 피부미용 간 해독 혈관건강 6. 면역력 증가 7. 혈관 보호, 재생 -혈관 내피 증식 8. 고지혈증 개선 9. 당 수치 떨어뜨림 10. 뇌.. 2021. 2. 25. MSM 효능8가지와 적정 복용량, 부작용 간단 정리 msm이란? methyl sulfonyl methane의 약자 한국말로 식이유황 효능 8가지 1. 관절염 완화 특히 퇴행성 관절염 통증 완화 콜라겐이 생성됨으로써 연골파괴를 억제하고 관절 통증을 완화시켜 통증을 줄여줍니다. 손목이나 무릎, 허리 통증의 경우 msm섭취 시 금방 체감하게 된다고 합니다. 2. 염증 감소 황이 글루타치온 생성에 영향을 주게 되면서 NF-KB(염증 단백질 복합체), 염증성 사이토카인, TNF-a, IL-6을 억제시켜 몸에 전체적인 염증을 감소시켜줍니다. 3. 면역력 증가 면역력을 약화시키는 산화스트레스나 염증을 감소시켜 면역력을 증가시켜줍니다. 4. 근육 손상 회복 웨이트에 의한 근육 손상과 쌓인 젖산으로 인한 통증을 회복시켜줍니다.(산화 스트레스 감소) 5. 알레르기 증상 완.. 2021. 2. 24. 염증있는 매복 사랑니 발치 후기 절망편 2탄 pinn88.tistory.com/46 매복 사랑니 발치 후기 절망편(신촌 잎사귀 치과병원 광고아님) 좀 예전에 사랑니를 발치했었습니다. 혹시 아직 사랑니가 남아 있거나 뽑을 예정인 분들을 위해서 이렇게 글을 남깁니다. 저는 오랜 검색 끝에 신촌 잎사귀 치과병원으로 결정을 했습니다. 인터 pinn88.tistory.com 1편에 이어서 바로 진행됩니다. 볼에 얼음컵을 대고 근처 죽집을 찾은 후 힘겹게 죽을 떠먹었습니다. 사실 이때까진 좀 괜찮았습니다. 날씨도 화창하고 좋았습니다. 오늘은 거하게 사랑니 뽑았으니 택시 타고 집을 가야겠다는 생각에 택시를 타고 집에 도착했습니다. 어릴 때 포경수술을 생각하며 왠지 마취가 풀리면 많이 아플 것 같다는 생각에 한숨 자야겠다는 생각이 들었습니다. 그렇게 자려고 누웠.. 2021. 2. 23. 이전 1 2 3 다음
